Ревматоидный артрит — лечение народными средствами, правильное питание и физкультура

ревматоидный артрит лечение народными средствамиК группе самых тяжелых заболеваний человека сегодня относят ревматоидный артрит, лечение народными средствами которого мы раскроем в этой статье.

Для артрита такой формы характерно постоянное и многолетнее поддержание активности воспаления, а также медленное разрушение суставных структур при одновременном поражении окружающих тканей.

Почему возникает болезнь

Причины развития этой болезни не изучены до конца. Многие специалисты уверены, что она заложена в наследственной предрасположенности, поскольку родственники больных поражаются этим недугом чаще, нежели остальные люди.

Ревматоидный артрит относят к аутоиммунным болезням, которые объясняются тем, что лимфоциты, вместо того, чтобы распознавать и уничтожать чужеродные бактерии и вирусы, наоборот, атакуют клетки организма больного. Причина такого «сбоя» в работе лимфоцитов может быть скрыта в инфекциях, ОРЗ, ангине (лечение ангины в домашних условиях народными средствами), гриппе, обострении имеющихся хронических болезней. Иногда заболевание может наблюдаться при переохлаждении или получении травм.

Суть терапии

ревматоидный артрит как лечитьВ большинстве случаев успех лечения может быть эффективным на ранней стадии развития, поскольку известно, что более пагубное влияние на человеческий организм наблюдается при первых симптомах артрита.

Люди, хорошо информированные о своем недуге, и те, кто, несмотря на наличие проблемы, стараются вести активный образ жизни, намного реже ощущают симптомы, реже обращаются к врачам, больше уверены в своих силах.

Лечение артрита проводится комплексно. Эта программа включает использование медикаментозной терапии, лечебного питания физиотерапии, гомеопатии, санаторно-курортного и хирургического лечения, реабилитации и голодания.

Правильное питание и диета

диета при ревматоидном артритеИтак, первое, на что следует обратить внимание – это на правильный образ питания.

Диета при ревматоидном артрите всегда имеет хорошее лечебное действие при разных заболеваниях и играет весомую роль в комплексной терапии — особенно у тех людей, которые страдают ревматоидным артритом. В частности, эффективное действие оказывает вегетарианская, низкокалорийная, растительная и молочная диета.

К низкокалорийным продуктам, которые можно смело употреблять, относятся соки из моркови и свеклы, овощные бульоны, питье из трав, то есть травяные чаи и отвар шиповника.

Спустя месяц в свой рацион питания можно включить бобовые, рис, любые фрукты и овощи. Через два-три месяца желательно включать небольшой кусочек отварной рыбы и говядины, однако количество употребляемого не должно превышать ста пятидесяти грамм. В это время меню следует разнообразить также кисломолочными продуктами, яйцами. Эти продукты питания позволят обогатить организм больного белком и необходимыми витаминами. Также рекомендуется включать комплекс элементов с содержанием фолиновой кислоты.

Питание при ревматоидном артрите следует применять такое — исключить пшеничную и кукурузную крупы, цельное молоко, рожь и овсянку, цитрусовые фрукты , свинину — поскольку они являются источником поддержания воспалительного процесса в организме.

Придерживаясь такого режима питания, многие больные заметят облегчение и уменьшение выраженности симптомов, снижение активности самого заболевания.

Народные способы

бузина чернаяТакого результата можно достичь, используя нетрадиционные методы.

Стоит отметить, что народная медицина полна всевозможных решений по лечению многих недугов, в том числе и артрита. Это лекарственные растения, посещение бани, занятие гимнастикой и так далее. Дополнительные рецепты Вы также можете найти в общей статье про лечение артрита народными средствами.

Чтобы знать, как лечить ревматоидный артрит, то следует понимать, что в лечебных целях широко используются:

  • бузина черная,
  • кора ивы,
  • березовые почки,
  • пихтовое масло,
  • корень петрушки,
  • редька,
  • мед,
  • мумие,
  • крапива двудомная.

Из всего этого списка готовят настойки и отвары, мази и компрессы, которыми пользуются по мере необходимости. Приведем несколько наиболее полезных рецептов.

Настойка сабельника

  • разрезают вдоль корни растения и затем их измельчают;
  • около 200 грамм корней заливают литром водки;
  • три недели настаивают;
  • процеживают.

По столовой ложке трижды в день такую настойку пьют перед едой. Хранить ее следует в темной месте.

Яблочный уксус

Эффект приносит прием столовой ложки яблочного уксуса, разведенной в стакане воды перед едой. Боли спустя пару недель прекращаются.

Тополь

Замечательное народное средство при ревматоидном артрите — тополь. Берут пару столовых ложек тщательно измельченных листьев и почек, заливают литром воды и кипятят пять минут. Полученный отвар выливают в ванну, куда погружают пострадавший сустав.

Листья лопуха

листья лопухаДля снятия болевого ощущения в суставе используется настойка из листьев лопуха.

Приготовить ее несложно. Для этого необходимо взять измельченные листья растения и залить их водкой, из расчета 500 мл водки на 500 г. листьев лопуха.

Взболтать это приготовленное снадобье и поставить в холодильник. На следующий день можно пользоваться. Однако лучше всего проводить лечение на ночь. Нужно приложить намоченную марлю в полученной настойке к пораженному участку и прикрывая сверху вощеной бумагой, укутать шерстяным платком. После проведения несколько таких сеансов боль обычно затихает.

В целях экономии времени и сил можно воспользоваться более простым способом, который приводиться ниже.

Возьмите листья лопуха и оберните пораженный участок, закрепив сверху теплым платком на всю ночь. Эффект не заставить себя ждать долго.

Настойка из картофеля

Целебная настойка из картофеля также отличный вариант в борьбе с этим недугом.

Для этого нужно взять одну картофелину, натереть ее на мелкой терке, залить стаканом кефира и настоять в течение двенадцати часов. После чего употреблять внутрь по определенной схеме. Первую декаду месяца пить состав нужно ежедневно, следующую — через день, а далее один раз в три дня. Со следующего месяца схема употребления лекарства та же. В случае возвращения болевых ощущений, этот курс лечения следует повторить. Курс занимает три месяца.

Помогает физкультура

сгибание кисти рукПредотвратить негативные явления артрита могут также регулярная гимнастика.

Суть индивидуальной программы по лечебной физкультуре заключается в следующем.

Упорно нужно разрабатывать суставы, выполняя физические упражнения. Хорош для рук лепка пластилиновых фигурок.

Комплекс зарядки в постели преодолевает скованность суставов.

  1. Не отрывая от подушки голову, поворачивать ее по сторонам.
  2. Многократно сжимать кисти рук добиваясь ощущения легкого напряжения. Затем аналогичную процедуру делают пальцами ног.
  3. Сгибать ноги в коленях, скользя по постели пятками.
  4. Наклонять согнутые в коленях ноги в стороны, не допуская болевых ощущений. Таз и стопы от постели не отрывать.
  5. Поднимать попеременно ноги.

Для кистей рук рекомендовано такое упражнение.

Кисти пытайтесь все время держать на ребре – такая позиция физиологически удобнее для них. Периодически поднимайте средний, а затем указательный палец вверх, чтобы безымянный палец и мизинец оставались плотно прижатыми к плоскости стола.

Физиотерапия

физиотерапияШирокое распространение в области снятия воспаления ревматоидного артрита получили варианты физиотерапии.

К средствам, применяемым физиотерапией, относятся:

  • лечебные грязи и массаж в зоне сустава,
  • диатермия,
  • УВЧ,
  • фонофорез,
  • озакерит,
  • инфракрасное облучение,
  • парафин,
  • бальнеолечение.

Как правило, из этого списка назначается специалистом сразу несколько вариантов снятия обострения болезни, или только один. Определять их число должен врач, поскольку у таких процедур все же имеются свои противопоказания.

Физиотерапевтическое лечение также может включать консультативные услуги специалиста, который может рассказать об использовании ныне модных ортопедических стелек и супинаторов, которые обеспечивают правильное положение стопы, а также подобрать ортопедические средства.

Из всего вышеизложенного следует однозначный вывод – ревматоидный артрит поддается лечению, причем более эффективными являются именно народные способы, а воздействия физиотерапевтических процедур позволяет снять обострение, чтобы человек не так страдал в ожидании завершения лечебных процедур.

Видео: Ревматоидный артрит в программе с Еленой Малышевой


Эти материалы будут вам интересны:

Нет похожих статей.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.